北大路均整院-京都市北区の隠れ家的整体院

 首や肩がガッチガチにこって石のように硬い。背中がバリバリで鉄板が入っているみたいで息苦しい。腰がバッキバキで横になっても力が抜けずに重だるい。わずかな刺激のソフトな施術では満足できず、この辛いコリをとにかく何とかしたいけど、力ずくでゴリゴリ揉まれるのは痛いだけで苦手。この様な悩みがあれば北大路均整院にお越しください。

 コリをほぐすのに手先の力だけに頼ると表面的で不快な痛みを与えてしまいます。首、肩、背中、腰はコリが頑固できつくなりやすい部位ですが、体重をかけ過ぎて押さえられると重苦しさを感じます。指を当てる角度と押さえる面積、体重のかけ方を調節して、コリの状態やほぐす部位ごとに加える圧の強さを使い分けます。不要な重苦しさと表面的な痛みを最小限に抑えながら、頑固なコリにもしっかりと効かせます。

 辛さの元になっている筋肉をしっかりと見極め、体の奥深くにある細かい筋肉のコリもピンポイントで捉えて適切な圧を加え、ちょうど「痛気持ちいい」と感じられる強さでジワ~っとほぐしていきます。 体の各部位の相互作用を意識して適度のストレッチを加え、無理のない全身のバランス調整と血行の促進を図り、質の良い休息を得られる体を目標にしてコンディションを整えていきます。全て手技による施術です。

 施術そのものより生活改善の指導に重点を置いた、いわゆる「意識高い系の整体院」ではありません。仕事や家事、介護や育児などに追われてヘトヘトに疲れ切っている人に必要なのは努力ではなく休息です。十分な睡眠や休息が取れずに日々の疲れを溜め込んでいると色々な所にガタが出てきます。

 無理を続けて心身ともに余裕がなくなると、何をするにも効率が悪くなってしまいます。現在はっきりとした不調を自覚していなくても、最近何となく疲れていると感じたら気軽に疲れを癒しに来てください。疲れた人に優しい、ゆる~い感じの真面目な整体院です。

 ご自分のライフスタイルに合わせて好きなペースで通ってください。予約の強制や回数券の押し売りなどはしていませんので安心してください。サプリや健康グッズ販売、ワークショップなどは行っていませんが、積極的に健康を目指したい人にも役立てるよう、体やセルフケアに関するコラムを書いていますので参考にしてください。

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